Поллиноз аллергия

Поллиноз аллергия

Аллергологи все чаще ставят диагноз поллиноз, что это — проблема, вызывающая мучительные приступы аллергии не только у взрослых, но и у детей.

Ухудшение экологической обстановки ведет к аллергическим проявлениям. Поллиноз — это и есть распространенное аллергическое заболевание.

Чтобы защититься от болезни, важно устранить проявления поллиноза, снять воспалительную реакцию организма, то есть правильно лечиться, чтобы заболевание не прогрессировало и процесс не осложнился вплоть до бронхиальной астмы.

Содержание

Что это — поллиноз?

Поллиноз, который по-другому называют «сенной лихорадкой», сезонным аллергическим ринитом или риноконъюнктивитом — заболевание, которое встречается у 30% населения, чаще у детей или женщин репродуктивного возраста.

Аллергологи считают, что поллиноз развивается из-за влияния негативных экологических, сезонных, климатических и географических факторов.

Чаще поллинозом страдают городские жители. Наследственность также играет отрицательную роль в происхождении поллиноза. Если отец и мать подвержены аллергии, у ребенка поллиноз появляется в 50% случаев, если аллергия проявляется у одного родителя — 25%.

Также поллиноз возникает в том случае, если ни один родитель не является аллергиком — тогда аллергические заболевания появляются у 10% детей.

Факторы формирования поллиноза в детстве:

  • загрязнение окружающей среды антигенами, вызывающими аллергические реакции;
  • неполноценный питательный рацион;
  • многократные ОРВИ.

Поллиноз имеет циклический процесс: появляется аллерген — поллиноз обостряется, исчезает раздражитель — поллиноз переходит в стадию полной или неполной ремиссии.

Сезонный поллиноз — что это такое?

Недуг вызван аллергическими проявлениями на пыльцу растений. Скопление пыльцевых зерен считается сильным аллергеном. Это значит, что высокочувствительные люди при контакте с пыльцой не могут защититься от симптомов сезонной аллергии.

При поллинозе преимущественно поражаются слизистые оболочки глаз, верхних дыхательных путей, а иногда и кожа. Реже при поллинозе страдают другие системы органов, проявляясь аллергией на продукты питания, воспалением мочевого пузыря и другими патологиями.

Что касается «сенной лихорадки», то это название пришло к нам далеко из прошлого. Изначально доктора считали, что скошенное сено влияет на патологический процесс.

В этом есть своя правда: сено косят в начальный период цветения амброзии, из-за которой многие люди страдают аллергическими проявлениями, при этом именно лихорадка встречается среди аллергиков редко.

Проявления поллиноза:

  • насморк;
  • аллергия кожных покровов;
  • воспаление наружной оболочки глаза;
  • бронхит аллергического типа;
  • отек носа, лица и глаз;
  • «сухая заложенность» носа;
  • приступы чихания, кашля;
  • острая нехватка воздуха;
  • нарушенный процесс обоняния;
  • неприятное раздражающее ощущение жжения, показывания;
  • кожные высыпания различного характера.

Причины развития поллиноза

Пыльца растений выступает в качестве сильного аллергена, и это служит основным фактором развития поллиноза. Растения, во время цветения которых замечается гиперчувствительность и обостряется болезнь, подразделяют на злаки, сорняки и деревья.

Пыльца, которая заметна только под микроскопом, оседая на коже и попадая в слизистые оболочки человека, вызывает проявление аллергических реакций организма.

Промежутки времени цветения растений:

  1. Середина-конец весны: деревья активно цветут в самый разгар весны. Нередко пыльца тополя, дуба, орешника, березы, ольхи является сильным аллергеном;
  2. Июнь-июль: в этот отрезок времени цветут растения семейства злаковых. Самые известные аллергены — это мятликовые, зерновые культуры — рожь и пшеница, а также овсяница, лисохвост, пырей, мятлик, рейграсс, ежа. Чаще всего поллинозом страдают люди, живущие на окраине города или сельские жители;
  3. Август-сентябрь: активные антигены — это сорняки — лебеда, тимофеевка, амброзия, полынь.

Поллиноз чувствуется в зависимости от погоды. Если на улице ветренно и сухо, скопление пыльцы в воздухе повышается, следовательно, аллергическая симптоматика усиливается.

Если погода дождливая и сырая, пыльцы в воздухе меньше, значит, поллиноз не проявляется сильно выраженной клинической картиной.

Календарь цветения для больных поллинозом

Сенсибилизация на определенный тип пыльцы индивидуальна: некоторые люди страдают аллергией на амброзию — самую злостную для аллергиков траву, другие чувствуют дискомфорт относительно повышенной чувствительности на подсолнечник и кукурузу.

Помимо этого, поллиноз проявляется при следующих факторах:

  • наследственная особенность, чаще по линии матери;
  • серьезные повреждения органов и тканей во время родов, частые бактериальные, вирусные, паразитарные инфекции;
  • неполноценный питательный рацион, курение, злоупотребление алкоголем;
  • климатические условия;
  • вредные условия трудовой среды.

Особое внимание следует заострить на фитопрепаратах. Молодые родители часто лечат детей лекарственными сборами. Например, экссудативный диатез считается видом аллергических кожных патологий.

Чтобы сделать профилактику заболевания, малыша купают в череде или ромашке. Оба сложноцветных растения содержат большое количество пыльцы. Если ребенок предрасположен к аллергии, его состояние ухудшается.

Используя ромашковую клизму, промывая глаза настоем из ромашки, употребление полынного чая также приводят к симптомам аллергии. Мед, в котором присутствует скопление пыльцевых зерен, является сильным аллергеном, представляя опасность человеческому здоровью.

Иногда во время цветения растений семейства астровых происходит развитие перекрестной аллергии. Аллергикам противопоказано есть орехи, горчицу, пить шампанское, вермут. Эти продукты предоставляют угрозу, начиная с крапивницы, заканчивая анафилактическим шоком и отеком Квинке.

Симптомы поллинозов к содержанию

Проявления поллиноза

На начальной стадии поллиноз проявляется такими симптомами как: слезотечение, насморк, сужение бронхов, сильным зудом в носоглотке, приступами чихания с заложенностью носа.

Затем наступает вторая стадия болезни, когда появляются дисфункции слуховых труб и слизистых носоглотки, что характеризуется осиплостью голоса и ощущением болезненности в ушах.

Распространенные признаки поллиноза:

  • аллергический ринит, который сопровождается воспалением слизистой оболочки носа, заложенностью, отеком в носу,прозрачными слизистыми выделениями, снижением или потерей обоняния, постоянным чиханием, заложенностью ушей;
  • аллергический конъюнктивит сочетается со слезоточивостью, болезненной чувствительностью глаза к свету, воспалением слизистой оболочки глаза, неприятными ощущениями в глазах.
  • если аллергический ринит сочетается с аллергическим конъюнктивитом, это порождает риноконъюнктивит — форму глазной и назальной аллергии;
  • бронхиальная астма встречается у 25% пациентов. Хроническое заболевание дыхательных путей выражается кашлем, приступами удушья, одышкой, хрипами в легких, частым дыханием, тахикардией;
  • кожные проявления поллиноза: разные виды высыпаний, кожный зуд, крапивница, подкожный отек.

Случается, что поллиноз характеризуется расстройствами работы органов желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, а также выражается «пыльцевой интоксикацией» — больной становится раздражительным, быстро утомляется, снижается аппетит, поглощает депрессия, появляются приступы мигрени, что свидетельствует о бессоннице, слабости, потливости.

Иногда температура тела повышается до 39 градусов. При проглатывании пыльцы (например, употребив мед) появляется тошнота и рвота с сильными болями в животе.

Что касается поллиноза у детей, то заболевание часто носит замаскированный характер. Случается, что у ребенка закладывает уши, что приводит к полной или частичной потере слуха, при этом другие проявления поллиноза отсутствуют.

Нередко на поллиноз у детей указывают симптомы: незначительное покраснение слизистых глаз, частое чесание носа. При поллинозе некоторые дети страдают тяжелой формой бронхиальной астмы, но без насморка.

Все вышеперечисленные патологии проявляются в одно и то же время года, успешно устраняются с помощью антигистаминных средств.

Поллиноз во время беременности

Часто на появление поллиноза влияет гормональная перестройка организма женщины во время беременности, особенно если первые 12 недель выпали на сезон цветения растений.

Поллиноз у беременных проявляется насморком и проблемами с глазами, иногда развивается бронхиальная астма.

Аллерголог-иммунолог или гинеколог рекомендуют больной беременной соблюдать режим, при необходимости подбирают лекарственное средство, подходящее при беременности.

Случается, что поллиноз полностью излечивается после родов и больше не напоминает о себе. Бывает и наоборот: женщина с детства страдает аллергическими проявлениями, но, будучи беременной, поллиноз отсутствует.

Отсюда можно сделать вывод, что изменение гормонального фона по-разному влияет на каждую женщину.

Поллиноз во время беременности к содержанию

Развитие поллиноза у детей

Ребенок любого возраста подвержен поллинозу, но особенно часто заболевание развивается у детей 4-8 лет. Если в младенческом возрасте ребенку были поставлены диагнозы атопический дерматит или диатез, вероятно, это было признаком дальнейшего проявления поллиноза.

Больший процент детей, которых кормили смесями, страдает болезнью, нежели малыши на грудном вскармливании. У мальчиков поллиноз развивается чаще, чем у девочек.

Поллиноз проявляется у детей с аллергическим ринитом, конъюнктивитом, риноконъюнктивитом, бронхиальной астмой (редко), кожной аллергией.

Аллергический ринит проявляется:

  • приступами чихания;
  • ощущением заложенности носа;
  • слизистыми выделениями прозрачной консистенции без запаха.

Поллиноз (сенная лихорадка)

Симптомы аллергического конъюнктивита у детей:

  • неприятные ощущения, в том числе зуд слизистых оболочек глаз;
  • слезоточивость;
  • чувством боли, рези в глазах.

Бронхиальная астма выражается:

  • наличием дискомфорта в грудной клетке;
  • приступами удушья, одышки;
  • синдромом сухого кашля.

Проявления аллергии на коже:

  • крапивная сыпь;
  • желание почесаться;
  • отеки кожи и подкожно-жировой клетчатки;
  • контактный дерматит аллергического характера.

Если появляются вышеперечисленные синдромы, ребенка беспокоят:

  • постоянная усталось;
  • влечение ко сну;
  • нарушение сна, аппетита;
  • потеря в весе;
  • нарушение сердечно-сосудистого ритма.

Развитие поллиноза у детей к содержанию

Диагностика

Для того, чтобы поставить правильный диагноз и не перепутать поллиноз с пневмонией, острым бронхитом, ОРЗ, необходимо при первых симптомах обратиться к врачу.

Поллиноз диагностируют по нескольким этапам:

  1. Собирают анамнез со слов больного. Если поллинозом страдает ребенок, о развитии заболевания спрашивают родителей. Соотносят болезнь с временем года и сезоном цветения растений, пыльца которых чаще всего вызывает аллергические проявления. Затем советуют показаться отоларингологу и офтальмологу. На основании данных предполагают, что человек болен поллинозом;
  2. Ищут аллерген, проводя кожные пробы (противопоказано во время обострения заболевания и детям до 3 лет), определяют антитела в крови, ответственные за аллергические реакции (специфический IgE), проводят иммуноблоттинг (дополнительный метод распознавания поллиноза — включения в воздушную панель пыльцы аллергенных растений), взрослым проводят провокационные тесты (аллерген вводят в шоковый орган);
  3. На заключительном этапе врач проводит оценку тяжести состояния. В зависимости от легкой, средней или тяжелой степени поллиноза разрабатывается индивидуальная схема лечения больного в период обострения и ремиссии.

Кожные пробы при лечении поллиноза к содержанию

Лечение поллиноза

Только высококвалифицированный аллерголог-иммунолог подскажет, как правильно лечить поллиноз, ведь если заниматься самолечением, нет вероятности в излечивании: каждое лекарство действует индивидуально, и подобрать правильное, основываясь на диагностике, может только врач.

Для того чтобы устранить симптомы аллергического насморка, необходимо использовать капли или спреи:

  • гормональные — Авамис, Беконазе, Назонекс, Тафен Назаль, Назорел, Насобек и др.;
  • сосудосуживающие — Санорин, Назол-Беби, Тизин, Ксилен и др.;
  • комбинированные (в состав входит антигистаминный препарат) — Виброцил, Аллергодил, Фенистил;
  • увлажняющие — Хьюмер, Долфин, Аквалор, Салин ( на основе морской воды).

Симптомы конъюнктивита помогут снять капли и мази:

  • гормональная мазь на основе преднизолона уберет воспаление, снимет зуд;
  • глазные капли от аллергии — Лекролин, Окуметил, Кромогексал;
  • если присоединяется инфекция, в глаза капают антибиотик — Софрадекс;
  • с осторожностью прописывают отвары трав-антисептиков: ромашки, календулы.

Кожная аллергия снимается:

  • антигистаминной мазью — Фенистил;
  • гормональной мазью — Гидрокортизон;
  • ванночками с отварами коры дуба, ромашки.

Лекарственные средства местного действия используют только при слабовыраженном поллинозе или в составе комплексного лечения. Чтобы системно избавиться от аллергии, применяют антигистаминные медикаменты, которые блокируют выброс свободного гистамина и не позволяют аллергии перейти в тяжелую степень.

В зависимости от индивидуальных особенностей больного применяют антигистаминные лекарства разных поколений:

  • 1 поколение — Супрастин, Тавегил — препараты с седативным, снотворным действием;
  • 2 поколение — Лоратадин, Фенистил, Кларитин — не действую в качестве снотворного, но прием этих медикаментов негативно сказывается на сердце;
  • 3 поколение — Цетрин, Цетиризин — действуют в течение длительного времени, лишены побочных эффектов;
  • 4 поколение — Эриус, Ксизал, Эбастин — при применении этих лекарств разрешается даже водить машину, не действуют на скорость реакции, не угнетают нервную систему.

Если нужно купировать приступы бронхиальной астмы, применяют системные гормоны внутривенно и в форме ингаляций. Помимо помощи при воспалении дыхательных путей, гормональную терапию используют при поллинозе тяжелой степени, если развивается состояние, угрожающее жизни — ангионевротический отек.

Иммунотерапия дает положительный эффект в лечении поллиноза. Корректировать иммунную систему нельзя при обострении заболевания, желательно проводить лечение поздней осенью, зимой или ранней весной.

Механизм возникновения поллиноза к содержанию

Профилактика

Людям группы риска советуют:

  • сбалансированно питаться;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • проживать в экологически чистых районах;
  • планировать беременность не в сезон цветения;
  • выбирать место жительства подальше от аллергенных растений.

Если поллиноз не раз проявлялся у пациента, врачи рекомендуют:

  • ограничивать или предотвратить контакт с аллергеном вплоть до отъезда на время цветения в другую климатическую зону;
  • контролировать содержание пыли и пыльцы у себя дома — использовать фильтры, очищающие воздух и увлажнители ;
  • реже гулять во время стадии цветения растений;
  • промывать нос, полоскать горло, мыть руки после улицы;
  • соблюдать гипоаллергенную диету во избежание перекрестной аллергии;
  • помнить про схему лечения во время обострения.

к содержанию

Насморк, слезотечение, кашель – это не всегда признаки простудного заболевания. В теплое время года, особенно повторяясь ежегодно приблизительно в одно время, эти симптомы говорят о том, что у человека имеется сезонный поллиноз.

Поллинозом (от слова «pollen» – «пыльца») называется аллергическое заболевание, когда в ответ на цветение того или иного растения у человека появляются обильные выделения из носа, приступы чихания, сухой приступообразный кашель, в некоторых случаях – ощущение нехватки воздуха или зудящая сыпь на коже. Признаки этого недуга обнаруживаются у людей, получившим «по наследству» дефекты в определенных генах. Начинается заболевание еще в детстве или юности; чаще болеют женщины. Без лечения поллиноз может перейти в такое серьезное хроническое заболевание, как бронхиальная астма.

История открытия

Хоть древние греки и называли нектар амброзии «пищей богов», врачеватели того времени, в частности, Гален, уже знали, что она, а также многие другие растения, могут вызывать кашель и насморк. Они замечали, что эти симптомы исчезают с наступлением холодов. Лечить эту болезнь не получалось, и целители просто передавали информацию о ней своим ученикам.

Только в 1819 году поллиноз был официально описан Джоном Бостоком, назвавшим его «сенной лихорадкой». Он предположил, что причина кроется в запахе сена: насморк, слезотечение, кашель и сыпь, зачастую сопровождавшиеся ознобом, наблюдались, в основном, у жителей сельской местности в период покоса. Одного запаха, он считал, недостаточно: болезнь возникает, когда человек вдыхает сок скашиваемой травы, попавший на частицы пыли, нагреваемые солнцем. И только в 1873 году доктор Блэкли из Великобритании были представлены убедительные доказательства того, что сено, солнечный свет и пыль не являются причинами поллиноза – болезнь возникает в результате попадания в дыхательные пути пыльцы ветроопыляемых растений. Доказано это было опытами на собственном организме врача, страдающего такой аллергией как поллиноз.

Почему одни люди спокойно работают с растениями и не отмечают никаких проявлений поллиноза, а другие, даже живя вдали от зеленых насаждений, начинают чихать и кашлять с наступлением тепла, стало известно относительно недавно. Только в конце прошлого века были идентифицированы гены, наличие которых в ДНК определяет аллергию на определенную пыльцу. Также было выяснено, что передаются такие гены, в основном, от матери, в меньшей мере, от отца. Если аллергией страдают оба родителя, риск рождения предрасположенного к поллинозу ребенка крайне высок. Разовьется ли у него заболевание или нет, будет зависеть от климата его проживания (растут ли там «нужные» растения) и характера питания (получит ли он с пищей те вещества, которые по химической структуре очень похожи на аллергены).

Причины поллиноза

Заболевание возникает у человека, имеющего особые «дефектные» гены, когда начинает цвести то растение (те растения), к которому эти гены диктуют возникновение аллергии – ненормальной реакции иммунитета. Это представители флоры Земли, опыляемые ветром: их пыльца состоит из мельчайших частиц, которым легко проникнуть в дыхательные пути (вплоть до мельчайших бронхов), осесть на слизистой оболочке губ, конъюнктиве (это своеобразная слизистая оболочка глаз), а также коже. Иммунные клетки, присутствующие в коже и на слизистых, распознают белковые компоненты пыльцы, и запускают выброс гистидина, гистамина. Это и вызывает характерные для поллиноза симптомы.

«Дефектные» гены передаются ребенку с такой вероятностью:

  • 50% — если аллергиками являются оба родителя;
  • 25% — если «неправильные» иммунные реакции отмечаются только у одного из родителей;
  • 10% — в семье родителей, не имеющих аллергии. Этот процент стремится к нулю, если ребенок растет в экологически чистом районе, родился зимой или ранней весной (когда нет цветения), если он редко болеет вирусными инфекциями.

Увеличивается риск возникновения заболевания (когда родители не-аллергики) или шанс того, что оно будет протекать тяжело (когда один или оба родителя страдают этой патологией), если:

  • ребенок родился от матери, которая перенесла обострение поллиноза в последние 3 месяца беременности;
  • ребенок родился в теплое время года;
  • в городе, в котором проживают родители с ребенком, экологически неблагоприятная обстановка;
  • в первые полгода после рождения отмечался выброс токсичных отходов с фабрик или заводов в воздух;
  • рано и не по правилам введен прикорм младенцу до года;
  • ребенок питается продуктами (особенно в сезон поллиноза), которые в составе имеют похожие на пыльцевые аллергены белки.

Поллиноз – это сезонное заболевание, и возникает оно у жителей разных климатических зон в разный период времени: в южных регионах – раньше, в северных – позже. Зависит поллиноз и от стоящей погоды: когда идут дожди, аллергия не так мучает предрасположенных к ней людей, чем в сухую погоду. Связано это с тем, что сухой ветер переносит пыльцу на гораздо большие расстояния, а вода, наоборот, «прибивает» ее к земле. Если температура воздуха понижается, страдающему поллинозом становится легче, так как пыльца больше «ходит» у его ног, а не поднимается ближе к глазам и дыхательным путям. Наибольшая концентрация аллергена в воздухе отмечается перед грозой.

реклама

Весенний поллиноз развивается, в основном, уже в апреле или начале мая. Его причинами становится пыльца таких деревьев, как:

  • ольха;
  • орешник;
  • тополь;
  • береза;
  • дуб;
  • липа.

В это время поллиноз может быть вызван пыльцой хвойных растений: ели, сосны, кедра, пихты. Такая аллергия развивается только у некоторых людей, что связано с большим размером пыльцевых частичек.

Следующая «волна» заболевания начинается в конце мая и продолжается до начала июля. В этот период цветут злаковые растения – как культурные (пшеница, ячмень, рожь, овес), так и сорные (пырей, ковыль, ежа, полевица, райграсс, лисохвост, тимофеевка). Особенно тяжело протекает аллергия у тех, кто имеет повышенную чувствительность иммунитета к перечисленным культурным представителям флоры и при этом употребляют хлеб или кашу, приготовленную из этих зерен. В этом случае аллергены попадают не только с вдыхаемым воздухом, но и с пищей: термическая обработка не меняет состав молекул, к которым иммунитет «ненормально» чувствителен.

Тополиный пух, который летает в это время, сам по себе не вызывает аллергию: он не является пыльцой тополя, кроме того, его размеры слишком велики, чтобы проникать в дыхательные пути. Но этот пух отлично переносит на себе пыльцу перечисленных выше растений, и из-за этого и возникает аллергия.

Большинство людей отмечают развитие поллиноза в период с конца июля по сентябрь (в южных регионах – до начала октября). В этот период цветут сорняки: амброзия, крапива, полынь, лебеда.

Симптомы заболевания

Признаки поллиноза наблюдаются каждый год, практически в одно время. Первыми симптомами становятся:

  • зуд в различных участках: в носу, в горле, в ушах;
  • приступы чихания;
  • неприятные ощущения в глазах: слезотечение, ощущение зуда, песка; светобоязнь (это начало аллергического конъюнктивита, который называют также «поллиноз глаза»);
  • насморк с выделением большого количества слизистого отделяемого.

Примерно через 8 часов болезнь дополняется одним или несколькими следующими признаками:

  • отеканием век и покраснением глаз;
  • из глаз появляется гнойное отделяемое;
  • сухим приступообразным кашлем;
  • затруднением дыхания, чаще – в виде приступов удушья;
  • повышением температуры до невысоких цифр;
  • повышенной утомляемостью и раздражительностью;
  • появлением на коже крапивницы или сыпи как при атопическом дерматите;
  • зудом половых органов;
  • симптомами цистита: частыми позывами к мочеиспусканию, болезненными опорожнениями мочевого пузыря, ощущением, что в нем осталось много мочи после похода в туалет;
  • при вдыхании пыльцы ржи, овса или пшеницы, которое совместилось с употреблением продуктов из этих культур внутрь, будут наблюдаться не только признаки поражения дыхательных путей, но и симптомы, говорящие о том, что произошло воспаление и отек слизистой ЖКТ. Это рези в животе, тошнота, рвота, иногда – понос.

У каких людей поллиноз протекает тяжелее

Вероятность, что заболевание будет протекать тяжело, осложняться воспалением околоносовых пазух (синуситом: гайморитом, фронтитом), а также впоследствии перейдет в бронхиальную астму, выше у таких людей:

  1. у кого имеются врожденные дефекты иммунной системы. Например, когда вырабатывается мало секреторного иммуноглобулина A – вещества, которое выделяется вместе с секретом желез и призвано защищать слизистые оболочки от микробов, мешая им присоединиться к клеткам;
  2. с приобретенными иммунодефицитами. В основном, это подавление иммунной системы при длительных или хронических заболеваниях, онкологических заболеваниях, лечении раковых или аутоиммунных болезней глюкокортикоидными гормонами или препаратами-цитостатиками;
  3. у кого удалены миндалины;
  4. кто часто переносит бронхиты;
  5. живущих в плохой экологической обстановке;
  6. имеющих другие аллергические заболевания, особенно бронхиальную астму.

Всем этим людям, особенно если у них имеется 2 или больше фактора риска, нельзя оставлять поллиноз без лечения: препараты должны быть назначены строго врачом-аллергологом и приниматься по расписанной им схеме.

реклама

Перекрестная аллергия

В период возникновения этих симптомов легко развивается перекрестная аллергия – усиление симптомов поллиноза при попадании в организм антигенов, имеющих сходное строение с теми, которые вызывают гиперчувствительность. Эти молекулы, в основном, попадают в организм в составе продуктов питания. Мы рассмотрим их детально в разделе «Диета».

Поллиноз у детей

У генетически предрасположенного к поллинозу ребенка, родители которого не переехали в другой климат до его рождения или сразу после него, начинает проявляться в 5-6 лет. Его симптомы не отличаются от описанных выше.

Проявиться болезнь может и раньше, до 5-6 лет, если родители купают малыша в отварах трав (череды, ромашки, коры дуба), а у него «прописана в генах» аллергия именно на них. В этом случае основными будут кожные симптомы (сыпь), признаки поллиноза могут появиться не сразу.

Вначале человека с описанными выше симптомами (кашлем, насморком, слезотечением), должен осмотреть ЛОР-врач. Он, проведя осмотр полости носа, горла и ушей исключает ОРВИ и ставит диагноз «аллергический ринит». После этого нужно сдать венозную кровь на уровень в ней иммуноглобулина E (IgE) и обратиться к аллергологу, который расскажет, как лечить поллиноз на данном этапе.

В холодное время года, когда симптомы исчезнут, нужно обязательно снова посетить аллерголога. В этот период врач сможет провести аллергопробы (или скарификационные пробы), помогающие установить, на какое конкретно вещество у человека аллергия. Заключаются аллергопробы в следующем: на предплечьях рук будут выполнены небольшие «насечки» скарификатором, куда после капнут разведенными во много раз аллергенами (разведенной пыльцой сорных трав, полевых трав и так далее) – по одному аллергену на каждую царапину. Тот аллерген, который вызвал стойкое покраснение, считают причиной заболевания. Лучше при поллинозе определить «причинный» аллерген. Тогда можно будет пройти несколько курсов очень эффективного лечения с его помощью (это лечение поллиноза у взрослых называется аллерген-специфической иммунотерапией).

Лечение

Терапия этого заболевания в первое время проводится целый год подряд:

  1. в теплое время принимаются меры для уменьшения выраженности заболевания;
  2. в холодное время выявляется «причинный» аллерген и проводится аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ).

Только с таким подходом можно значительно увеличить шанс успешно держать поллиноз под контролем, и через 1-2 года лечения «выйти» на минимальное количество принимаемых препаратов при остаточной симптоматике болезни.

Для уменьшения симптомов поллиноза лечение включает:

  • изменение образа жизни;
  • соблюдение диеты;
  • прием лекарств от поллиноза.

Поговорим о каждом пункте подробнее.

Изменение образа жизни

Во время обострения поллиноза важно, чтобы к человеку попадало как можно меньше пыльцы. Конечно, летом на улицу в респираторе не выйдешь, но нужно убирать пыльцу с открытых частей тела, одежды, поверхностей комнаты, где живет больной.

Поэтому в теплое время года:

  • полоскание носа и рта 0,9% раствором натрия хлорида (физиологическим раствором морской соли, препаратами «Аква-Марис», «Хьюмер» и другими препаратами на основе солевых растворов) – после возвращения с улицы;
  • каждый день принимать душ и умываться, особенно после возвращения с улицы;
  • влажная уборка каждый день – обязательна;
  • проветривание комнаты – ночью и после дождя;
  • в жаркое время суток, особенно когда на улице сильный ветер, без крайней надобности на улицу – не выходить;
  • во время цветения растений ездить туда, где их много (например, за городом) не стоит;
  • летний отдых – в тех регионах, где есть водоемы и не растут растения, вызывающие аллергию;
  • воздух в комнате должен быть увлажнен. Для этого можно купить и использовать увлажнитель (или мойку) воздуха, можно повесить марлю, сложенную в несколько слоев, на оконные проемы, и постоянно эту марлю увлажнять и часто стирать. Так и влажность будет поддерживаться, и пыльца будет оседать, не попадая в комнату;
  • все «пылесборники»: ковры, мягкие игрушки, перьевые подушки, пуховые одеяла – должны быть убраны из комнаты.

В холодное время года, когда не нужно принимать таблетки от поллиноза, займитесь укреплением иммунитета, потому как именно его неправильная реакция и вызывает симптомы заболевания. Для этого:

  • введите в распорядок дня закаливающие процедуры;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • найдите для себя подходящий вид спорта и ежедневно им занимайтесь, хотя бы в минимальных объемах.

Диета

Суть диеты при поллинозе – предупредить поступление в организм дополнительных аллергенов, в том числе и потенциальных. Для этого на период обострения придется исключить все «аллергенные» продукты (мед, шоколад, цитрусовые, морепродукты, коровье молоко), а также те, к которым может возникнуть перекрестная аллергия:

На какую пыльцу аллергия Что нужно исключить
Злаковых растений Зерновые каши, пиво, хлеб и мучные изделия, макароны, щавель
Березы, яблони, ольхи Персики, киви, сливы, красные яблоки, абрикосы, помидоры, картофель, огурцы, черешня, сельдерей, фундук
Полыни Семечки подсолнечника, цитрусовые, мед, цикорий
Амброзии Семечки подсолнечника, бананы, дыня
Лебеды Шпинат, свекла
Других сорных трав Мед, картофель, халва, семечки подсолнечника, свекла, арбуз, маргарин

Медикаментозное лечение

Основные препараты от поллиноза – это такие, которые будут блокировать выделение из иммунных клеток гистамина (антигистаминные). В период острой аллергии назначаются препараты первого поколения, большинство из которых вызывают сонливость:

  • «Диазолин»;
  • «Супрастин»;
  • «Тавегил»

в сочетании с препаратами третьего поколения, не вызывающих сонливость:

При поллинозе антигистаминные средства первого поколения обязательны, хотя бы небольшим курсом: они хорошо устраняют проявления заболевания, позволяя человеку лучше дышать. Они принимаются на ночь. Препараты третьего поколения принимаются с утра, 1 раз в день; их эффект длится сутки.

В тяжелых случаях вместо антигистаминных средств первого поколения коротким курсом, только под «прикрытием» защиты желудка препаратами «Альмагель» и «Омепразол» назначаются такие средства от поллиноза, как глюкокортикоидные гормоны: «Преднизолон», «Метипред».

Если симптомы поллиноза наблюдаются в течение длительного времени, после отмены антигистаминных препаратов первого поколения аллергологи назначают препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы, имеющий длительное действие. Это «Кетотифен». Его эффект начинается только спустя 1-2 месяца от начала приема, но он хорошо предупреждает появление сухого кашля и одышки, а также сыпи, насморка и слезотечения.

Нужны также и капли от поллиноза. Это местные антигистаминные препараты «Кромоглин» («Кромогексал», «Кромосол»), а также спрей «Аллергодил», которые закапываются в нос. Если аллергический ринит осложняется развитием синусита, по назначению врача могут назначаться назальные спреи, содержащие гормоны-глюкокортикоиды: «Беконазе» («Насобек»), «Авамис» («Назарел») и другие.

Симптоматическое лечение

Это такая терапия, которая подбирается в зависимости от преобладающих симптомов:

  • при сильном затруднении носового дыхания назначаются сосудосуживающие препараты в виде капель: «Лазолван-рино», «Назол», «НОК-спрей» и другие. Ими пользуются не более недели, когда дышать совсем трудно из-за отека, или когда ринит осложнился синуситом;
  • при появлении симптомов бронхиальной астмы: затруднения выдоха, приступов удушья, лечение дополняется антагонистами лейкотриенов – препаратами «Аколат», «Сингуляр»;
  • при слезотечении назначаются глазные капли «Кетотифен» в сочетании с препаратами, суживающими глазные сосуды («Визин-аллерджи»)

Гомеопатическое лечение

Лечение поллиноза гомеопатией не находит одобрения официальной медицины: это довольно опасно лечить «подобное подобным», еще и в домашних условиях – так можно и ухудшить свое состояние (вплоть до анафилактического шока). Это возможно только у опытных квалифицированных врачей-гомеопатов, которые действительно подберут нужные вещества в нужных дозировках.

Другое дело, использовать отдельные гомеопатические препараты для облегчения того или иного симптома. Так, действительно оказывают хорошее действие:

  • «Эуфорбиум-композитум» — для уменьшения проявлений насморка;
  • «Циннабсин» или «Синупрет» (лучше в каплях) – для улучшения состояния при синусите;
  • «Бронхалисхеель» — для уменьшения симптомов аллергического бронхита;
  • «Нукс вомика» — для купирования насморка и заложенности носа, сопровождаемых головной болью.

Лечение в межприступный период

Основная терапия, применяемая в холодное время года – это уже упомянутая выше АСИТ. В этом случае человеку выполняют аллергопробы, выявляют один или несколько аллергенов. Далее из этих аллергенов делают раствор с минимальной их в нем концентрацией. Раствор вводится сначала внутрикожно, в минимальной дозировке, в присутствии врача (чтобы проконтролировать отсутствие анафилактического шока). Далее ежедневно, во все увеличивающихся дозах аллерген вводят подкожно. К 14-21 дню начинает использоваться раствор с большей концентрацией в нем аллергена, через время – с еще большей. Таким образом, организм «приучается» к этому веществу и в период цветения уже перестает на него так реагировать.

Для лечения поллиноза редко бывает достаточно одного курса АСИТ. Зачастую курсы требуется проводить несколько лет подряд.

Кроме АСИТ, проводится и другое лечение. Зная время цветения вызывающих аллергию растений, за 2 месяца до этого периода начинают принимать «Кетотифен». Иногда в самом начале периода цветения однократно делается инъекция препарата «Дипроспан».

реклама

Что делать при тяжелом поллинозе

В тяжелых случаях, когда поллиноз постоянно осложняется или синуситами, требующими оперативного лечения, или приступами удушья, применяются дополнительные методы лечения:

  • Плазмаферез: забор небольшого объема крови с последующим возвращением собственных кровяных клеток в кровеносное русло. При этом плазма крови, в которой растворены все антитела к аллергену, гистамин и другие вещества, убирается и заменяется солевыми и коллоидными растворами. Таким образом, концентрация вызывающих поллиноз веществ в крови уменьшается.
  • Операции. Для уменьшения проявлений насморка выполняется частичная резекция носовых раковин. Выполняется это эндоскопическим способом, а в качестве «режущего» инструмента эффективно используется лазер или воздействие жидким азотом.

Если это лечение не вызывает желаемого эффекта, нужно поменять регион проживания.

Особенности лечения детей

Лечение поллиноза у детей базируется на тех же принципах, что и у взрослых:

  1. Прогулки и пикники – возле водоемов, желательно – в той местности, где нет обилия цветущих трав и деревьев. Летом можно выезжать на море.
  2. Влажная уборка, влажная марля на форточку и ночные проветривания в комнате – обязательны.
  3. Важно: купание в теплое время года – после посещения улицы, НО нельзя добавлять в ванну отвары трав. Также не нужно применять для ухода за кожей и волосами средств, в составе которых есть травы.
  4. Диета для малыша строится на таких же принципах: исключаются гипераллергенные продукты и продукты, могущие вызвать перекрестную аллергию. Важно: в период поллиноза нельзя вводить новые блюда (прикорм). Даже детям старше 5 лет в это время не давайте блюда с морепродуктами, медом, орехами и шоколадом.
  5. Все медикаментозное лечение согласовывается с врачом, так как не каждый препарат может применяться в детском возрасте. Но используются у детей и антигистаминные препараты (в сиропах), и сосудосуживающие капли (в меньшей концентрации), а в тяжелых случаях – капли на основе глюкокортикоидных гормонов, уколы с гормонами. При одышке, хрипах, увеличении числа дыханий в минуту – госпитализация. «Поллиноз глаза», то есть аллергический конъюнктивит у детей лечится только промыванием глаз физиологическим раствором или другим солевым раствором или препаратом, рекомендованным детским офтальмологом.
  6. После прогулки промывать (закапывать) нос солевым раствором – обязательно.
  7. Препараты, изготовленные на основе трав, применять не стоит даже в межприступный период. Особенно если ребенок еще маленький, и аллергопробы ему не проводились, то есть источник аллергии еще неизвестен.
  8. АСИТ у детей может применяться уже с 5 лет.
  9. Народными средствами и гомеопатией для лечения поллиноза у детей не пользуются.

Особенности лечения во время беременности

Лечить поллиноз при беременности очень сложно: почти все препараты запрещены к приему в этот период. При этом обострение поллиноза лишает ребенка части кислорода, может передаться ему в виде бронхиальной астмы, а также вызвать преждевременные роды.

Что же делать? Оптимально – сменить место жительства хотя бы временно, если не на все время вынашивания младенца, то хотя бы с 30 недели и на первые несколько месяцев после родов.

Если это невозможно, женщина должна заблаговременно начать пользоваться препаратами, которые будут улавливать аллергены и не давать им поступить со слизистой носа в кровь. Это «Превалин Аллерджи» и «Назаваль Плюс». Их используют перед выходом на улицу. После улицы нужно обязательно промыть нос, не проглатывая солевой раствор, а активно его высмаркивая. Можно даже приобрести системы для промывания носа типа «Долфин» или «Аква Марис», чтобы сделать эту процедуру легче.

Во время беременности, в виде исключения и только по назначению врача могут применяться только некоторые антигистаминные средства («Фексофаст» и аналоги) и только отдельные сосудосуживающие капли («Лазолван Рино», и только не раньше 2 триместра). Если поллиноз протекает с осложнениями, беременной придется лечь в стационар и пройти курс лечения гормонами-глюкокортикоидами и кислородом.

Рекомендации относительно образа жизни и питания для беременных остаются такими же, как описаны ранее.

Профилактика поллиноза заключается в следующих мероприятиях:

  • проживании в городе или на море в течение всего периода цветения растений;
  • избегании прогулок в сухую, жаркую и ветреную погоду;
  • исключении продуктов питания, которые могут вызвать перекрестную аллергию;
  • увлажнении воздуха в помещении;
  • увлажнении москитных сеток или развешивании на форточках марли, смоченной водой;
  • ношении солнцезащитных очков;
  • избавлении от вредных привычек;
  • уборке ковров и мягких игрушек из дома;
  • промывании носа физраствором;
  • закаливании;
  • отказе от сушки вещей на улице;
  • отказе от контакта с домашними животными и их кормом.

Важной мерой специфической профилактики является проведение необходимого количества курсов АСИТ. Особенно это важно женщинам, которые планируют беременность. Последний курс АСИТ должен закончиться за 1 год до начала попыток забеременеть.

Кривега Мария Салаватовна врач-реаниматолог

Что такое аллергический поллиноз
Причины аллергии на пыльцу
Симптомы у детей и взрослых
Как отличить поллиноз от ОРВИ
Поиск аллерголога
Диагностика
Лечение поллиноза
Лекарства для беременных
Диета при поллинозе
Мониторинг пыльцы
Дома
В школе
На улице
Маски, очки, фильтры
В машине
Убежать от поллиноза
Психологическая помощь

Привет всем новоиспеченным аллергикам . Если весной вы впервые столкнулись с симптомами аллергического поллиноза — не пугайтесь. Нас, аллергиков, много и мы знаем что делать, куда бежать и к кому обращаться, чтобы победить аллергию на пыльцу.

В этой статье, назовем ее инструкцией, я собрала ответы на самые основные вопросы, которые помогут вам встретить весну — сезон цветения аллергенов.

Мой стаж уже пять лет, но я продолжаю учиться и каждый день узнаю что-то новое. Поэтому статья будет живой — будет постоянно обновляться.

Информации накопилось гигантское количество, и я попыталась ее удобно оформить и структурировать.

Что такое аллергический поллиноз

Как и многим другим зубодробильным терминам, понятию поллиноз мы обязаны латинскому языку. Pollen в переводе с латыни пыльца.

Поллиноз — это бурная аллергическая реакция организма на пыльцу . По международной классификации болезней МКБ 10 (J30), поллиноз — это аллергический ринит, вызванный белками в пыльце растений.

Теперь вы знаете, что говорить — поллиноз на пыльцу — не правильно. Тавтология получается.

В те времена, когда моя прабабушка была молодой, поллиноз называли сенной лихорадкой. Крестьяне верили, что в сене таится причина слез и насморка.

Мою прабабушку на сенокос не брали — она кашляла, чихала и покрывалась сыпью. Лечились золой и мочой. И, как говорят, помогало.

Еще один забавный семантический факт про поллиноз — аллергический салют или аллергическое приветствие . Слышали про такой? Это когда аллергик все время пытается почесать свой бедный нос ладонью снизу вверх.

Когда начинается цветение

В разных регионах по разному. Чем теплее весна, тем ярче ощущения у аллергика. Чем дождливее весна, тем симптомы дольше. Начало пыления деревьев зависит от погоды: количества теплых дней, осадков, ветра. В один год пыльцы может быть больше, а в другой ее будет совсем немного. Ощущения аллергиков год от года тоже могут быть разными — от слабых проявлений до бронхоспазма.

Таблица — календарь цветения аллергенов

Размеры пыльцы растений варьируются от 5 до 200 мкм (микрон), в среднем 20-60 мкм в диаметре. Поэтому противомоскитная сетка пыльце не помеха. Ветер переносит пыльцу на огромные расстояния, многие аллергики реагируют на пыльцу тех деревьев, которые в их полосе даже не растут. Пыльца березы и амброзии переносится на расстояния до 1000 км. Пыльца ольхи — 500 км., ивы — 60 км. Пыльца липы тяжелая и липкая — почти не разносится, опыляется насекомыми.

Растения распыляют пыльцу в разное время суток. Концентрация пыльцы ольхи на 10% ниже ночью, а пик пыления — после обеда. Береза пылит и днем и ночью. Максимальное количество пыльцы березы в воздухе во второй половине дня, после 15.00

Полынь ночью почти не пылит. А вот амброзия наоборот больше активна в ночное время — на 30% больше чем днем. Концентрация пыльцы амброзии достигает своего пика через пару часов после восхода солнца.

Сухая, теплая и солнечная погода, когда дует легкий ветерок, это идеальные условия для пыления растений.
Если вы живете высоко, не надейтесь что вам повезло. Ветер поднимает пыльцу на большую высоту и даже на сотом этаже от нее будет не скрыться.

Только продолжительный дождь смывает пыльцу. Мелкий дождик дробит пыльцу на более мелкие составляющие, которые легко проникают в бронхи и могут вызвать ухудшение состояния. После сильного и быстрого дождя концентрация пыльцы в воздухе увеличивается.

Есть такое понятие, как грозовая астма. Это когда влага увеличивает концентрацию аллергенов в воздухе, а ветер поднимает с дорог пыль, пыльцу и другие аллергены. Справиться с такой массированной атакой под силу не каждому. В такое время лучше сидеть дома.

Не помогут аллергикам и внезапные заморозки. Если резко холодает, пыльники у растений просто закрываются до потепления. Поэтому в холод пыление растягивается. Когда температура повысится, растения начинают наверстывать упущенное время с удвоенной силой.

У многих деревьев и трав белки аллергены похожи. Например, некоторые белки березы похожи на белки тимофеевки. Белки растений схожи с некоторыми белками фруктов и овощей. Реагируете на березу — возможно, будет реагировать и на яблоко или сельдерей — это называется перекрестной реакцией.

Причины аллергии на пыльцу растений

Чем же так не нравится организму аллергика пыльца безобидных растений?

Забавно, но медицина пока не может дать точного ответа на этот вопрос. Много предположений и гипотез, а доказательств мало.

Вообще, пыльца растений идеальный аллерген. Не каждое вещество способно стать аллергеном — нужен подходящий размер и строение. Иммунную систему не обманешь.

Так вот, пыльца, в этом отношении, подходит прекрасно. Молекулы пыльцы достаточно маленькие для того, чтобы преодолеть барьерные ткани организма. И при этом достаточно большие, чтобы их заметила иммунная система.

Наследственность
Наследственность считается наиболее изученной причиной поллиноза. Но если у вас нет родственников с аллергией на пыльцу, расслабляться рано. Гены мутируют, и вы можете стать для своих потомков тем самым нулевым пациентом.

Верно и обратное — если в семье есть аллергики, ребенок не обязательно заболеет поллинозом . С генами передается предрасположенность к заболеванию, а не сама болезнь.

Внешние факторы
Не стоит сбрасывать со счетов и условия окружающей среды. Они могут стать причиной поллиноза не меньше чем наследственность.

  • высокая концентрация пыльцы в воздухе во время беременности и в первый год жизни малыша;
  • инфекционные заболевания дыхательных путей в возрасте до 3-х лет;
  • место и условия проживания: сырой дом, излишняя стерильность.

Гормональная перестройка и стрессы
Часто поллиноз впервые возникает во время беременности. Интересно, что по наблюдениям врачей, у аллергиков старше 65 лет интенсивность реакции снижается. Хотя, конечно, есть аллергики и за 70.

Дефицин витамина D
Нашла исследования, согласно которым недостаток витамина D увеличивает проницаемость кожи и слизистых, повышая риск развития аллергии.

Атопический дерматит
Люди с атопическом дерматитом находятся в группе риска по развитию поллиноза. У атопиков нарушен кожный барьер, из-за недостатка белка филлагрина. Белки аллергены попадают на кожу и легко проникают в организм, где их встречает иммунная система.

Еще совсем недавно поллиноз почти не встречался у детей до 3-х лет. В последнее время заболевание молодеет. Годовалые детки аллергики уже не редкость.

Можно ли перерасти поллиноз? Оказывается можно, но случается это крайне редко. Если не лечить поллиноз, он останется с аллергиком на долгие годы и со временем может ухудшаться.

Симптомы поллиноза у детей и взрослых

Ох уж эти симптомы! Мне страшно писать о них. Страшно, потому что самолечение наша национальная забава.

Друзья, знать о симптомах нужно для того, чтобы внятно объяснить аллергологу, что с вами происходит. Возможно, вам только кажется, что вы аллергик, а причина реакций совсем в другом.

Знакомый аллерголог рассказывал, что из 10 пациентов, только трое истинные аллергики. Остальных отправляют к другим специалистам.

Хорошей помощью врачу будет ваш дневник аллергика. Самая острая память хуже чем самый тупой карандаш. Записывайте каждую мелочь, это поможет в диагностике.

Типичные симптомы аллергии, полагаю, известны всем — с носа течет, зуд в глазах и слезы, в горле першит, кашель, бронхоспазм.

Но бывают симптомы, которые не так просто соотнести с аллергией.

Главное, что должно сразу возбудить вашу подозрительность, это повторяющиеся в одно и тоже время года реакции. Имейте ввиду, что реакции могут появляться не сразу. Например, вы целый день гуляете и все хорошо, а к вечеру начинаете себя плохо чувствовать.

  • Повышенная температура тела. Иногда бывает и такое;
  • Один глаз может реагировать сильнее другого;
  • Могут быть боли в животе — слизистая ЖКТ реагирует на аллерген так же, как и слизистая носа;
  • Появляются или усиливаются нервные тики. Гистамин влияет на нервную систему;
  • Вялость, сонливость, раздражительность, апатия или даже депрессия;
  • Головные боли;
  • Пульс выше нормы;
  • Носовое кровотечение;
  • Сыпь, прыщи, крапивница, обостряется атопический дерматит;
  • Покраснение открытых участков кожи (щеки, руки, шея);
  • Синяки под глазами. Причина — отек носа или нехватка свежего воздуха;
  • Боль в горле;
  • Осипший голос;
  • Обостряются проявления бронхиальной астмы;
  • Храп и сопение во сне;
  • Снижение обоняния;
  • Увеличенные лимфоузлы;
  • Боль в суставах и мышцах.

Как отличить поллиноз от ОРВИ

Отличить простуду от аллергии не просто даже врачу. Опытный ЛОР, когда осмотрит слизистую, сможет определить причину насморка и отека.

Речь именно об опытном ЛОРе. Моему маленькому аллергику семь месяцев ставили диагноз ОРВИ и лечили микстурами.

В народе советуют одну хитрость. Попробовать выпить антигистаминный. Если почувствуете облегчение — значит скорее всего у вас аллергия. Но хитрость может не сработать, если антигистаминный препарат вам не подходит. Некоторые антигистаминные препараты могут влиять на воспаление и помогают справиться с ринитом, независимо от его причины.

Но это все хозяйке на заметку. На что же советуют обращать внимание врачи.

Как начинается заболевание.

ОРВИ: вы точно знаете когда простыли, есть положительная динамика симптомов, и вы выздоравливаете через пару недель.

Аллергия: все симптомы или растянуты во времени, или видна четкая связь аллерген — симптом. Нет аллергена — нет симптома.
Например, дома с открытыми окнами у вас насморк, приходите на работу, где большую часть времени окна закрыты и работают кондиционеры — насморк проходит.

Симптомы

ОРВИ: поднимается температура, насморк, кашель.

Аллергия: отек носа, обильный насморк, чихание (особенно сериями) и зуд в носу, краснеют и чешутся глаза, кашель и зуд в горле, чешется кожа.

Именно зуд — основной симптом, по которому можно заподозрить аллергию.

А вот цвет и консистенция соплей, без осмотра ЛОРа, ни о чем не говорит.

В первые дни ОРВИ слизь может быть прозрачная и жидкая, и если долго не высмаркивать аллергические сопли, они могут стать желтоватыми и густыми.

Длительность симптомов

ОРВИ: состояние улучшается за 7-14 дней.

Аллергия: симптомы есть пока есть контакт с аллергеном.

В любом случае, если вам не здоровится, не занимайтесь самолечением, обращайтесь за помощью к врачу.

Поиск аллерголога

Ох как не просто найти аллерголога-иммунолога, с которым можно будет пройти иммунотерапию, который поддержит вас и словом и делом и который доведет вас до ремиссии.

Все свои мысли о том, где искать врача, как выбрать из нескольких кандидатов и как подготовиться к первому приему, я собрала с отдельной статье. Здесь повторяться не буду.

Статья: Где найти хорошего аллерголога

До встречи с аллергологом сдавать анализы не надо. И хотя нам кажется, что лучше прийти на прием с результатами анализов, вы рискуете зря потратить деньги — анализы штука дорогостоящая.

Аллерголог выслушает вас, осмотрит, оценит симптомы и только потом назначит те или иные анализы. Именно в такой последовательности протекает диагностика аллергии.

Аллергия — клинический диагноз, его не ставят по анализам. Должны быть симптомы и жалобы при контакте с аллергеном.

Какие анализы может назначить аллерголог.

  • Кровь методом ImmunoCap. Можно сдавать в любое время года. При этом неважно принимаете вы лекарства или нет. Метод ImmunoCap — самый информативный анализ в современной аллергологии. Чтобы предсказать результаты АСИТ, аллерголог может попросить сдать анализ на мажорные и минорные белки аллергена, методом ImmunoCap;
  • Кожные пробы — во время цветения не делают ;
  • Общий анализ крови;
  • Фадиатоп (ImmunoCap) — часто назначают деткам для первичной диагностики аллергии. Анализ показывает только есть аллергия или нет. Можно сдавать кровь из пальца;
  • Аллергочип, АллергоЭксперт 300, ALEX — компонентная аллергодиагностика. Можно сдавать кровь из пальца;
  • Риноцитограмма или мазок из носа — диагностика аллергического ринита. Результат зависит от прямых рук медсестры;
  • Панель RIDA ( иммуноблот) — тест менее чувствительный, чем ImmunoCap;
  • Общий иммуноглобулин Е (IgE) — не информативен для диагностики аллергии. Может быть повышен при других заболеваниях, и быть в пределах нормы — при аллергии;
  • ДТК (Дегрануляция Тучных Клеток) — не информативен, не назначается в развитых странах;
  • IgG к белкам пищи — по данным EAACI положительный результат не является маркером аллергии или псевдоаллергии. Ссылка на документ (на английском языке).

Лекарства от поллиноза

В зависимости от вашей реакции на пыльцу, аллерголог назначает список лекарств, которые помогают организму не замечать пыльцу.

Что такое база

База — это список лекарств, которые снимают симптомы аллергии и помогают организму во время цветения. Прикрывают организм от аллергена.

База подбирается врачом индивидуально: кромоны, гормоны, антигистаминные препараты, монтелукаст, ингаляции — каждому свое.

Бывает, что лекарство не подходит и приходится пробовать что-то другое.

Главное принимайте лекарства по предписанной аллергологом схеме. Не заменяйте и не отменяйте лекарства самостоятельно.

Если препарат не подходит, просите врача назначить другой.

Аллергия развивает мнительность, и мы во многом подозреваем проявления болезни. Пусть аллерголог будет всегда на связи — это успокаивает.

Когда лучше начинать принимать лекарства

Многие аллергологи рекомендуют начинайте принимать выписанные лекарства за несколько недель до начала цветения.

Прививки, пробы манту и запланированные операции

Отложите прививки и операции до лучших времен. Лишняя нагрузка, во время цветения, организму ни к чему.

Сорбенты

Сорбенты аллергию не лечат, не чистят кровь, и не назначаются врачами доказательной медицины на период цветения. Кроме того некоторые сорбенты сами могут вызвать аллергию.

Оксолиновая мазь

Не является барьерным средством, не спасает от вирусов и аллергенов. Наоборот, как подчеркивают врачи, липкая основа мази склеивает волоски внутри носа, которые фильтруют поступающий воздух.

Гомеопатия

Аллергологи не рекомендуют лечить аллергию гомеопатией.

Чем лечить аллергию

Единственный эффективный способ лечения аллергии, это иммунотерапия АСИТ. В аллергологии считается, что вылечить аллергию нельзя, можно лишь уйти в затяжную ремиссию. Во время ремиссии симптомы аллергии вас не беспокоят или беспокоят незначительно. Достичь этого состояния помогает иммунотерапия АСИТ.

АСИТ делают так — вводят в организм микродозы аллергена, тоесть приучают имуннуную систему аллергика распознавать аллерген, как не опасный.

Какие лекарства от аллергии можно беременным и кормящим мамочкам

Современные лекарства от аллергии можно принимать во время беременности или кормления. По крайней мере большинство из них.

Аллергологи часто назначают наиболее безопасные лекарства для беременных: цетиризин, левоцетиризин, лоратадин, кромолин натрия, будесонид (ингаляции и спреи в нос), топические стеройды (кремы и эмоленты).

В любом случае, беспокоиться не о чем — аллерголог будет знать ваше положение и подберет нужные препараты.

Раньше список разрешенных препаратов можно было смотреть тут https://www.e-lactation.com/ru/

Ещё можно посмотреть на форуме кормящих мам, они там проверяют препараты по зарубежным справочникам: http://forum.akev.info и http://www.drugs.com

Имейте ввиду, что у беременных часто бывают проявления, которые можно спутать с аллергией: ринит беременных и полиморфная сыпь беременных. Обязательно обращайтесь к врачу, не лечитесь по советам интернет-друзей.

Диета при поллинозе

С диетой все просто — не кушайте фрукты и овощи, на которые есть реакция.

Но прежде чем полностью отказаться от этих продуктов, попробуйте их сварить или пожарить. Воздействие высоких температур нейтрализует некоторые белки аллергены в продуктах. Исключение — орехи. Белки орехов становятся агрессивней после термообработки.

Если не помогло — придется от них отказаться и решать с врачом что делать дальше.

Нет реакции — нет диеты.

Если есть реакция на яблоко, надо убирать только яблоко, а не все фрукты и овощи.

Бывает, что продукты гистаминолибераторы (которые увеличивают выброс гистамина) усиливают проявления аллергии в период цветения — в этом случае диета тоже нужна.

Главное, не соблюдайте диету — на всякий случай — это лишнее.

На какие продукты может быть реакция если есть аллергия на березу

Мониторинг пыльцы

Если пыльцы не видно, это не значит что ее нет. Пыльца мелкая и легкая. Ветер разносит ее на огромные расстояния.

Когда на северо-западе России лежит снег, в центральной Европе деревья цветут и облака европейской пыльцы накрывают российские города.

Делаем вывод — мониторинг пыльцы обязателен.

Для этого есть специальные сайты мониторинга заносов: Silam, Аллерготоп. И сайты мониторинга самочувствия аллергиков: Поллен Клаб. Однако имейте ввиду, что ориентироваться на самочувствие других аллергиков сложно — у всех разная чувствительность на аллерген.

Есть полезное приложение для определения вида растений — PlantNet.

Прячемся от пыльцы дома

Во время цветения аллергена, ваш дом — ваша крепость.

Приточная вентиляция — бризеры

Поставьте приточную вентиляцию с набором фильтров — бризеры: ТИОН, Airnanny A7, Royal Clima Brezza, Ballu, Xiaomi.

Бризеры проветривают квартиру и не пускают внутрь пыльцу.

Но они не охлаждают воздух, и в жаркую погоду в квартире будет душно, поэтому хорошо бы поставить кондиционер.

Имейте ввиду, что через обычную вентиляцию пыльца очень хорошо проникает в квартиру. Поэтому вентиляцию лучше заклеить.

Бризеры прекрасны, но стоят дорого и не в каждой квартире будет для них место.

Укрывной материал — Спанбонд

Что делать тем, у кого бризера нет. Закрыть все окна укрывным материалом Спанбонд или плотной простыней для массажа. Спанбонд это нетканый материал, знакомый дачникам. Спанбондом укрывают теплицы.

Спанбонд есть разной плотности: 17, 30, 40, 60 г/м2

Знающие аллергики советуют, что лучше брать менее плотный, но делать больше слоев, например 17 в 4 слоя, 40 в 3 слоя, 60 в 2 слоя.

Спанбонд можно закрепить на противомоскитную сетку степлером, скотчем, пришить или зафиксировать уплотнительной резинкой.

Укрывной материал это не бризер, эффективность его гораздо ниже, но все таки это лучше чем ничего — большую часть пыльцы он задерживает.

А можно ли проветривать квартиру во время цветения? Лучше не надо, но если другого выхода нет, проветривайтесь короткими сериями по 5 минут каждые два часа. И лучше после сильного дождя.

Открывать окна лучше в период от 4 до 6 утра — в это время в воздухе меньше всего пыльцы. Не открывайте окна в сухую, солнечную и ветряную погоду.

Воздухоочистители и увлажнители

Как бы хорошо не работали бризеры, пыльца все равно попадет в квартиру на одежде, обуви, коже, волосах.

Чтобы нейтрализовать пыльцу внутри помещения, вам понадобится воздухоочиститель или мойка воздуха.

Из-за сухого воздуха в комнате будет страдать и кожа и слизистые носа и бронхов. Сухая слизистая более восприимчива к раздражителям и аллергенам.

Следите за влажностью, купите гигрометр и поставьте его подальше от увлажнителя. Но не переусердствуйте — при большой влажности активизируются пылевые клещи и плесень. Поддерживайте уровень влажности 40-50%.

Гипоаллергенный быт

Сколько бы приборов вы не купили, на квадратный метр жилой площади, без веника с совком, тряпки и пылесоса не обойтись.

  • Верхнюю одежду убирайте в чехлы, пакеты или изолированный шкаф — пыльца путешествует на одежде и обуви;
  • Обязательно переодевайтесь после улицы в домашнюю одежду. Уличную одежду надо чаще стирать или обрабатывать паром;
  • После прогулки обязательно принимайте душ с головой — пыльца катается на коже и волосах;
  • Не сушите белье на улице или на балконе;
  • Как можно чаще увлажняйте слизистую носа;
  • Мойте полы несколько раз в день;
  • Вытирайте пыль;
  • Купите пылесос с HEPA — фильтром;
  • Уберите подальше домашних животных и цветы. Животных не пускайте на кровать и чаще мойте, их шуба переносит килограммы аллергенов;
  • Не выращивайте дома рассаду, особенно томаты.

Как встретить сезон цветения в школе

Весной в школах открывают двери и окна. Одноклассники на одежде тоже принесут много пыльцы. Так что со школой все индивидуально. Если ребенок реагирует в классе, пробуйте надевать маску. Не помогает — учитесь дома.

Пример заявления на домашнее обучение аллергика

На улице

Лучше гулять после сильного и затяжного дождя. Высокая влажность воздуха после мелкого дождя и перед грозой провоцирует пыльцу выбрасывать в атмосферу белки аллергены. Иными словами, пыльцы больше не становится, но белков аллерегов в воздухе прибавится. Кроме того белки гораздо меньше пыльцевых зерен и легче проникают через защитные барьеры организма. Поэтому разумней сидеть дома.

Где лучше гулять, в лесопарках или по улицам? Однозначного ответа нет, в лесу концентрация пыльцы выше, но в городе она более агрессивна. Кроме того, в городе много других раздражителей для носа и бронхов — тут тебе и пыль, и выхлопные газы и шерсть животных.

Худшее время для прогулок — с 6 и до 10 утра и с 18 до 22 часов вечера.

Случается так, что к вечеру самочувствие аллергика ухудшается. Организм реагирует на пыльцу не сразу, а с задержкой. Чем дольше вы будете находиться на воздухе, тем больше пыльцы нахватаетесь и тем ярче может быть последующая реакция.

Во время прогулки используйте барьерные средства для носа. Моему сыну врач назначала Аква Марис Эктоин (с 2х лет).

Эктоин создает на слизистой носа барьер (без пленки), который не дает белкам аллергенов прикрепиться к эпителию носа.

Слизистую носа надо увлажнять. Используйте физ-раствор или
изотонические солевые растворы. Сухая слизистая носа похожа на решето и она более чувствительна к аллергенным белкам и раздражителям.

И за кожей надо тщательно следить. Когда пыльца попадает на кожу аллергика, она может вызывать обострение кожных заболеваний. К тому же, пыльца легко проникает через поврежденный кожный барьер, и со временем на нее может возникнуть аллергия.

Когда на асфальте появятся упавшие березовые сережки, а после дождя в лужах не плавает пыльца, значит сезон пыления подходит к завершению.

Но не спешите радоваться — помните про вторую волную пыления в лесах. За городом береза начинает пылить дней на десять позже и пыльцу может заносить в город ветрами.

Маски, очки, фильтры для поллинозников

Медицинские маски от пыльцы не спасут. Самые популярные маски у аллергиков Respro, 3М.

Обращайте внимание на назначение маски, перед покупкой.

Маска поможет снизить количество лекарств, иногда до нуля. Только правильно используйте маску и не забывайте ухаживать за ней — обрабатывайте паром, стирайте.

А вот фильтры для носа не так эффективны.

О масках и фильтрах на сайте есть отдельная статья

Как то мне попалась реклама японских блокаторов пыльцы. Это спрей, который отгоняет от вас пыльцу, как насекомых. Бред какой-то. От пыльцы блокатор вас точно не избавит, а вот бронхоспазм получить поможет.

Прячемся от пыльцы в машине

  • Попросите в автомастерской установить салонный HEPA фильтр, который будет удерживать пыльцу и не даст ей проникнуть в салон.;
  • Входите и выходите быстро, не открывайте окна;
  • Если нужно, надевайте маску за рулем. Конечно инспектор ГИБДД вами заинтересуется, но, думаю, это меньшее из зол. Ну а в период пандемии, вас только похвалят;
  • Есть автомобильные очистители воздуха. Например, вездесущий Xiaomi или IQAir. Отзывов об этих гаджетах не нашла. Среди моих знакомых, только один аллергик купил себе такой. Говорит, ему не помогает.

Уехать от поллиноза

Здесь тоже все индивидуально. Казалось бы чего проще, уехать туда, где берез и в глаза не видели. Однако есть риск, что присоединится реакция на дополнительные аллергены.

Белки растений по своей структуре очень похожи друг на друга. Например, главный (мажорный) белок в пыльце нашей березы похож на белки южных растений: платана, граба и грецкого ореха. Минорные (второстепенные) белки березы похожи по структуре с белками некоторых трав.

Реакция на схожие белки в растениях из разных регионов появляется не сразу — обычно через пару лет.

Лучше обсудить поездку с аллергологом.

Если решились на побег, есть сайты, где можно посмотреть как чувствовали себя аллергики в этом месте — Поллен клаб.

Как шутят аллергологи: свинья грязь всегда найдет. В переводе на русский: был бы аллергик, а аллерген всегда найдется. Аллергию нужно лечить.

Психологическая помощь

Спору нет, аллергику весной тяжело. Весна для аллергика настоящее испытание стойкости. За окном птички поют, солнышко светит, а мы сидим дома или крадемся до машины в маске и очках.

Детям особенно тяжело — самому не выйти, друзей пригласить нельзя.

Мой малыш уже третий год встречает весну дома. Развлекаемся как можем: рисуем, лепим, играем, читаем.

Прогулки заменяем не видеоиграми и телевизором, а шахматами и домашним футболом. Получается не плохо.

Если вам тяжело переносить вынужденное заточение, не стесняйтесь просить помощи у специалистов. Не бойтесь — на учет в желтый дом вас не поставят и в армию возьмут.

Нужно проговаривать проблемы и пытаться работать со стрессом.

Нет знакомого врача, пользуйтесь сервисами для подбора психолога, например: psyalter.ru

С психологом можно общаться не выходя из дома, например, по скайпу.

Главное помните — вы не одни — аллергиков очень много. И не все так страшно. С аллергией можно научиться жить, правда с небольшими ограничениями 🙂

А вот читать весной форумы для аллергиков не надо. Паническое настроение большинства форумчан заразно. Волей неволей начинаешь все примерять на себя.

Форумы хороши для сбора информации, но не для лечения и психологической помощи.

Друзья! Жмите сюда, чтобы поддержать проект MyAllergo
Я очень ценю вашу поддержку. Спасибо!

Поллиноз — рекомендации по профилактике и лечению Метки:поллиноз пыльца

Непрекращающийся ринит, чихание, резь в глазах и жуткое самочувствие ― лишь некоторые симптомы аллергической патологии, которую врачи называют поллинозом. Каковы симптомы поллиноза, можно ли его полностью излечить и какие препараты лучше всего облегчают течение болезни?

Аллергия на цветение — симптомы

Поллиноз ― патология аллергического характера, которая проявляется в виде неадекватного иммунного ответа на пыльцу растений. Развивается поллиноз по причине индивидуальной гиперчувствительности к микроскопическим аллергенам пыльцы ветроопыляемых культур. Часто такая патология передается по наследству.

Первичное проявление поллиноза часто путают с банальной простудой, ведь такая болезнь не редкость. Понятие того, что ринит у пациента аллергической, а не инфекционной природы приходит, когда эффекта от традиционного лечения нет.

Как же своевременно отличить поллиноз от прочих болезней? Основные симптомы его таковы:

  • выраженное воспаление конъюнктивы глаз ― краснота, резь, желание постоянно почесать глаз;
  • сильное слезотечение, усиливающееся на улице;
  • обильные выделения слизистого характера из носовых ходов;
  • необоснованные приступы сухого кашля, реже ― удушье;
  • светобоязнь;
  • ощущение стороннего предмета в глазу;
  • признаки гиперемии на коже, возможно появление высыпаний;
  • постоянное першение в горле;
  • болевой синдром в проекции гайморовых пазух;
  • щелканье в ушах во время еды, что может вызывать рвоту, головокружения;
  • слабость и раздраженность, падение трудоспособности;
  • жар или озноб;
  • патология мочеполовой системы (аллергический вульвовагинит, цистит);
  • поражение нервной системы (эпилептический приступ, патология зрительного нерва);
  • аллергический артрит.

Степень симптоматики зависит от растения, которое провоцирует аллергию, количества попадающей пыльцы в организм, индивидуальных особенностей человека. У одних может наблюдаться незначительный ринит и слезотечение, а у других обширный отек дыхательных путей с возможным удушьем.

После конца цветения, симптомы поллиноза начинают уменьшаться, и вскоре больной ощущает облегчение.

Аллергия на цветение у ребенка

Проявление аллергии на пыльцу в раннем возрасте ― повод для лечения ребенка, поскольку у малышей поллиноз может провоцировать такое грозное заболевание, как астма.

Из общего числа всех видов аллергии у детей поллиноз составляет 26%. Поэтому важно незамедлительно обратиться к доктору, чтобы отличить поллиноз от ОРЗ и не допустить прогрессирования аллергии.

Чтобы быть готовыми к появлению поллиноза, родители могут заранее просчитать риск развития болезни у ребенка:

  • Поллиноз чаще возникает у детей, склонных к аллергии на продукты, бытовую химию, животных.
  • Аллергия на пыльцу чаще встречается у мальчиков.
  • Болезни способствует неадекватное введение первого прикорма.
  • Патология может возникнуть, если у ребенка часто воспаляется носоглотка или бронхи.

Диагноз поллиноз в детском возрасте подтверждается с помощью идентификации в крови у ребенка основного аллергена, например, реакция на пыльцу амброзии, тополиный пух, мимозу и др.

Аллергия на пыльцу — симптомы у ребенка

Симптоматическая картина у детей включает такие же симптомы, как и у взрослого населения.

Это признаки риноконъюнктивита:

  • зуд слизистых оболочек;
  • слезотечение;
  • безудержное чиханье;
  • насморк.

Однако у малышей часто присутствуют и другие признаки поллиноза:

  • тошнота, иногда и рвота;
  • боли в животе разной локализации;
  • изменение консистенции стула.

В некоторых случаях к поллинозу присоединяется бактериальная инфекция и у малыша развивается инфекционный риноконъюнктивит. Тогда прозрачные слизистые выделения становятся желто-зелеными, густыми.

Аллергический поллиноз

Поллиноз ― это специфическая реакция организма на цветение. Такой процесс говорит о том, что у человека есть нарушения в работе иммунитета, антитела которого воспринимают пыльцу, как грозного врага, и начинают синтезировать гистамин. В результате такого сложного процесса возникают аллергические симптомы.

Развитие поллиноза на цветение связано с непереносимостью различных растений, луговых трав, деревьев, комнатных цветов. Первые вестники поллиноза всегда возникают в детстве и без соответствующего лечения и полной изоляции аллергена, болезнь прогрессирует. Иногда, поллиноз дебютирует во взрослом возрасте, если у человека есть иммунодефицит или он сменил регион проживания.

Поллиноз может обостряться после употребления продуктов с антигенами цветочной пыльцы ― яблок, меда, дыни, орехов, клубники и др.

Аллергический поллиноз носит временный характер:

  • Если присутствует аллергия на тополь, березу, сирень, орешник, аллергические приступы обостряются с апреля по июнь.
  • В июне-июле чаще стартует аллергия на травы ― амброзию, подорожник, пырей, крапиву. Нередко провокаторами поллиноза становятся злаки ― рожь и тимофеевка.
  • С начала весны и до конца осени поллиноз может провоцироваться любыми цветами ― бархатцами, астрами, хризантемами и др.

На планете около 16% населения страдает сезонным поллинозом.

Профилактика поллиноза

Уделять время профилактике поллиноза особенно важно людям из группы риска. К ним относятся:

  • малыши, родители которых уже болеют поллинозом;
  • жители мегаполисов с неудовлетворительными экологическими условиями;
  • люди с вредными привычками;
  • работники предприятий, выпускающих бытовую химию;
  • люди с выраженным иммунодефицитом;
  • все, кто проживает в регионах, где произрастает много растений, вызывающих поллиноз.

Меры профилактики, помогающие предотвратить аллергический поллиноз:

  1. Исключить непосредственный контакт с пыльцой (сменить регион проживания, выбрав город, где не произрастает растение-аллерген, поменьше бывать на улице в период цветения, установить дома кондиционер).
  2. Сократить контакт с косметикой, средствами гигиены, бытовой химией, духами и прочими товарами, которые могут обострять аллергический приступ.
  3. Перед использованием нового средства, например, крема или краски для волос, важно делать аллергопробу.
  4. Полностью прекратить прием растительных препаратов, которые могут содержать аллерген.
  5. Соблюдать предписанную аллерголог диету (исключается мед, злаковые, цитрусовые, шоколад и др.).
  6. Повышать иммунитет (достаточная физическая активность, закаляющие процедуры, витаминотерапия).

Как лечить поллиноз?

Лечение поллиноза заключается в комплексе мероприятий и приеме антигистаминных препаратов.
Первое, с чего начинаю лечение, это изолирование больного от аллергена. Если есть возможность, больному рекомендуют временно переехать в регион, где не растет растение, провоцирующее поллиноз.

Если такой возможности нет, пациенту рекомендуют придерживаться таких правил:

  • вручную удалить сорняки или цветы поблизости дома;
  • не покидать стены дома в жаркую или слишком ветреную погоду;
  • дважды в день делать влажную уборку;
  • не пренебрегать очистителями воздуха;
  • избегать контакта с другими цветущими культурами во время обострения болезни.

Питание больных, страдающих поллинозом, должно быть рациональным и полезным. Нужно всячески избегать вредных и аллергических продуктов, чтобы не истощать иммунную систему еще больше. В зависимости от провокатора поллиноза, список запрещенных продуктов может меняться.

К специфическим ограничениям относят:

  1. При непереносимости пыльцы орешника запрещено употреблять орехи и блюда, в которых они содержатся.
  2. При аллергии на амброзию запрещены семечки, бахчевые культуры, все специи, включая горчицу.
  3. При аллергии на злаки может быть перекрестный поллиноз на растительный каучук, поэтому нужно избегать контакта с латексными изделиями.
  4. Сладкий перец, молодой картофель, а также сельдерей противопоказаны при аллергии на любые цветы, цветущие весной-летом.

Если есть аллергия на цветение злаков, из меню исключаются:

  • выпечка;
  • макаронные изделия;
  • панировочные сухари;
  • мучные изделия.

Ограничивается употребление:

  • риса;
  • дынь;
  • картофеля;
  • оливок.

При поллинозе на злаковые без ограничений можно употреблять все фрукты, соки и смузи.

При поллинозе на сорные растения исключают употребление:

  • семечек и блюд, где они присутствуют, включая подсолнечное масло;
  • бананов;
  • томатов;
  • шпината;
  • халвы;
  • сельдерея;
  • огурцов.

Если поллиноз вызван таким сорным растениям, как полынь, список ограничений значительно шире.

Запрещено употреблять:

  • цитрусовые;
  • вермут;
  • мед;
  • горох;
  • майонез;
  • цикорий;
  • пряности;
  • арбуз;
  • топинамбур.

Обострение аллергии на березу требует отказа от:

  • соевых продуктов;
  • кукурузы;
  • специй и пряностей;
  • семечковых фруктов;
  • тропических и субтропических фруктов;
  • морковки;
  • орехов;
  • березового сока;
  • сладкого перца;
  • картофеля.

Поллиноз на березу не исключает потребление таких напитков, как чай, минеральная вода, кефир, не черный кофе.

Также пациентам с поллинозом (независимо от аллергена) рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:

  • злаки с содержанием глютена;
  • дары моря;
  • сою;
  • куриные яйца;
  • арахис;
  • молоко.

Во время обострения поллиноза аллергологи советуют ограничить употребление:

  • алкоголя;
  • жареных и острых кушаний;
  • фаст-фуда;
  • кофе;
  • апельсинов.

Диета при поллинозе часто составляется индивидуально с учетом возраста и личной переносимости отдельных продуктов.

Капли при поллинозе

Для купирования приступов поллиноза, часто назначаются капли, которые устраняют их причину ― синтез гистамина.

В зависимости от метода применения, все капли разделены на три группы:

  • назальные;
  • пероральные;
  • глазные.

Назальные капли закапываются в носовые пути. Они позволяют получить мгновенный эффект (уже через 5 минут приходит облегчение), исключить системное влияние на весь организм. Они разделены на группы:

  1. Сосудорасширяющие ― облегчают носовое дыхание, снимают отек, расширяют сосуды. Они эффективны, но имеют много побочных эффектов и разрешены для применения не более чем на 7 дней. Чаще всего назначают Отривин, Нафтизин, Риназолин.
  2. Гормональные капли используют в лечении, если другие методы неэффективны. Они быстро улучшают состояние больного, но могут вызывать привыкание и массу побочных реакций. Хорошо себя зарекомендовали Флутиказон, Назонекс, Преднизолон, Фликсоназе.
  3. Комбинирование капли оказывают комплексное влияние на организм: восстанавливают слизистую и блокируют гистамины. Это Сонарин-Аналергин, Виброцил, Ревалин.

Также применяют капли для приема внутрь. Они оказывают антигистаминное, иммуномодулирующее действие. В период обострения назначают Деринат, Зиртек, Аллергодил, ИРС 19.

При ярко выраженном процессе с обильным слезотечением, дополнительно назначают глазные капли. Оптимальным выбором будут капли Опатанол. Его активное вещество быстро устраняет аллергический конъюнктивит. Препарат может применяться около 4 месяцев без риска привыкания и передозировки.

Таблетки от поллиноза

Для лечения аллергии на пыльцу назначают антигистаминные препараты в таблетках.

К препаратам последнего поколения относят:

  • Зиртек (аналог Цитрина).
  • Телфаст.
  • Лоратадин (аналог Кларитина).
  • Левоцетиризин.
  • Фексофенадин.
  • Дезлоратадин.
  • Эбастин.

Прием таблеток от поллиноза может длиться от 7 до 21 дня в период обострения. Часто пациенту назначают 1-2 таблетки в сутки.

Для лечения поллиноза назначают четыре группы лекарств:

  1. Противоаллергические ― блокируют рецепторы гистамина, и устраняют проявления поллиноза. Могу приниматься внутрь или наружно. Как правило, назначают антигистамины 3 и 4 поколения, например, Эриус, Зодак.
  2. Противоотечные ― это капли в нос или глаза, которые уменьшают воспаление, отек, зуд. Это может быть и простой Нафтизин и более эффективный Аллергодил.
  3. Витаминные препараты ― различные группы витаминов и минералов, способствующих повышению иммунной функции.
  4. Иммуномодуляторы ― в тяжелых случаях, когда другие средства не помогают, используют лекарства на основе интерферона, который позволяет организму справиться с аллергеном.

Какой врач лечит поллиноз?

При обострении аллергического риноконъюнктивита нужна очная консультация терапевта. Если в ходе осмотра пациента, доктор подтвердит развитие поллиноза, выдаст направление к аллергологу. Этот узкопрофильный специалист проведет ряд тестов на выявление аллергена и если диагноз подтвердится, назначит подходящее лечение и даст общие рекомендации.

Берут ли в армию с поллинозом?

Поллиноз не является поводом для освобождения от военной службы. Но при развитии различных осложнений от аллергии на пыльцу, например, бронхиальной астмы, вполне реально не попасть в армию.

Таким образом, каждый случай поллиноза рассматривается индивидуально с учетом общего состояния мужчины, длительности сезонного обострения, имеющихся осложнений.

Перекрестный поллиноз что это?

Перекрестная аллергия заключается в аллергической реакции сразу на несколько аллергенов со схожим набором аминокислот. В результате этого у больного сложно выявить конкретный аллерген и в процессе лечения изолируют сразу несколько провокаторов.

Другими словами, у каждого продукта есть «родственник» со схожими белками в составе. Например, при аллергии на пыльцу злаков будет возникать обострение и при контакте с тростниковым сахаром.

Народные средства от поллиноза.

Народные рецепты ― отличное дополнение к основному лечению поллиноза.

Травяные капли в нос:

  • 1 ст. л. полевого хвоща залейте кипятком (500 мл).
  • Через полчаса настой процедите.
  • Закапывайте в нос 3-5 раз в день.

Настой череды и календулы:

  • По 10 г каждой травы заварите в 0.5 л кипятка.
  • Дайте средству настояться.
  • Принимайте на протяжении дня вместо чая.
  • Курс лечения 1-2 месяца.

Травяной отвар:

  • Возьмите по 50 г трехцветной фиалки, ромашки, мать-и-мачехи, по 25 г клевер и подорожника.
  • Травы смешайте, возьмите 1 ст. л. сырья, залейте стаканом воды.
  • Проварите отвар 15 минут на пару, дайте настояться 40 минут.
  • Принимайте по 40 мл после еды не менее 2 месяцев.

Настой мумие:

  • 2 г мумие измельчите, соедините с литром воды.
  • Принимайте 200 г средства, запивая молоком.
  • Лечение длится месяц.

Глиняные ванны:

  • В теплую ванну добавьте 50 г косметической глины.
  • Принимайте ванну 20-25 минут.
  • Потом примите контрастный душ.

Полезен ли морской воздух

Морской воздух ― отличный антидепрессант, позволяющий повысить иммунитет, и предотвратить разные болезни.

Чем он может быть полонез при поллинозе:

  • морской воздух санирует дыхательные пути, предотвращая частые рецидивы болезней лор-органов;
  • обогащает организм кислородом, что исключает гипоксию тканей;
  • насыщает йодом и полезными веществами, что позволяет повысить иммунитет;
  • профилактирует бронхиальную астму, что часто сопутствует поллинозу.

Пребывание на побережье моря позволяет укрепить нервную систему и улучшить работу сердца.

Как лечить поллиноз у ребенка?

Тактика лечения аллергии на пыльцу у детей такая же, как и у взрослых, за исключением дозировки и длительности приема препаратов.

Лечебные мероприятия сводятся к таким моментам:

  • изоляции ребенка от аллергена;
  • назначению противоаллергических препаратов ― Лордестина, Кларитина, Телфаста.
  • гипоаллергенному питанию.

В период ремиссии у детей проводят иммунотерапию (АСИТ). Она заключается в постепенном воздействии аллергена на детский организм. В такой способ удается «приучить» иммунитет к раздражителю.

Лечение поллиноза гомеопатией

Отношение врачей к гомеопатии не всегда положительное, но как показывает практика, применение гомеопатических препаратов при лечении поллиноза дает хорошие результаты.

  • Популярностью пользуется Агнус Космоплекс С, который эффективен при рините. Он выпускается в форме свечей.
  • Также используются капли Лимфомиозот, очищающие лимфу от аллергенов.
  • Снять отечность и раздражение слизистых оболочек позволяет прием средства Эуфорбиум композитум Назентропфен.
  • Не менее эффективен препарат Ринитал, который значительно снижает симптомы поллиноза.

Прием гомеопатических препаратов нужно начинать за 2 месяца до сезонного обострения поллиноза. Так организм успеет укрепиться, чтобы противостоять аллергии.

Первая помощь при обострении поллиноза

В период обострения аллергии важно соблюдать такие рекомендации:

  1. Не выходить на улицу без солнцезащитных очков (они препятствуют попаданию пыльцы в глаза).
  2. По возвращении домой нужно снять одежду, желательно принять душ (это избавит от принесенной с улицы пыльцы).
  3. После улицы нужно промыть нос, прополоскать горло раствором соли.
  4. Одежду, постельное белье и другие вещи сушить только в помещении.
  5. Ежедневно делать влажную уборку.
  6. Не забивать принимать антигистаминные препараты.

Поллиноз ― неприятная, но преодолимая болезнь. Если выполнять предписания аллерголога и правильно организовать свой образ жизни, аллергия не будет вам доставлять много неудобств.

Многие люди узнают, что у них есть аллергия на пыльцу (по-научному говоря, поллиноз), выезжая за город. Если в городе концентрация пыльцы может быть невелика, то на даче от нее не скрыться.

Симптомы поллиноза можно легко спутать с простудой: насморк, покрасневшие глаза, приступы чиханья, заложенность носа, першение в горле. Как узнать, почему вы чихаете?

Слизь, выделяемая из носа при простуде, в начале заболевания выглядит прозрачной (водянистой), но на 2–3‑й день густеет и приобретает тот или иной цвет. При поллинозе же слизь остается прозрачной, несмотря на усиливающуюся заложенность носа.

Кроме того, если при аллергии следить за приступами чиханья, можно выявить некоторую закономерность. Если у вас аллергия на дачную пыль, то приступы усиливаются, когда вы входите в дом. Если аллергия на пыльцу, то чиханье атакует при выходе на улицу.

Ну и самый простой способ отличить простуду от аллергии: говорят, леченый насморк проходит за неделю, а нелеченый за 7 дней. Так вот с аллергией это не работает: она не пройдет, пока из воздуха не исчезнет зловредный аллерген.

Первая помощь

Если, приехав на дачу, вы с ужасом обнаружили, что где-то в полях-лесах цветет ваш аллерген, не спешите хвататься за таблетки. Возможно, вам хватит самых простых профилактических мер.

1. Начнем с того, что ваша дача или загородный дом должны стать надежной крепостью, где всегда можно спрятаться от пыльцы. Для этого, если есть возможность, надо установить в доме кондиционер (желательно в комплекте с очистителем воздуха на базе НЕРА-фильтра). Если такой возможности нет, можно растянуть на окнах влажную марлю и почаще делать влажную уборку.

2. После возвращения с прогулки сразу же переоденьтесь и отправьте одежду в стирку, чтобы она не стала источником аллергии. Также желательно принять душ и промыть от пыльцы волосы.

3. Если на улице прошел дождь, все аллергики ликуют: можно без опасений отправляться на дальние прогулки по полям-лесам. Пыльцу прибило водой, и полетит она не скоро. Если же стоит немилосердная жара и засуха, отправляйтесь гулять в медицинской маске, как любят это делать в Японии.

4. Если у вас в первую очередь на пыльцу реагируют глаза (покраснение и слезотечение из-за пыльцы называются аллергическим конъюнктивитом), то перед выходом на улицу обязательно надевайте темные очки, а после прогулки промывайте глаза препаратами типа «искусственная слеза».

5. Чтобы не усиливать аллергию, на время откажитесь от декоративной косметики (на даче все можно!) и от фитопрепаратов, в которых, возможно, также содержится ваш аллерген.

Выпить и закапать

Если вы столкнулись с поллинозом не впервые, профилактические меры могут только слегка снизить интенсивность симптомов, но не устранить их. В таком случае для комфортного отдыха вам пригодятся препараты, которые вы, конечно же, не забудете захватить с собой.

1. Самый распространенный способ самолечения при поллинозе – антигистаминные препараты. Они не вылечивают аллергию, а просто на некоторое время блокируют гистаминные рецепторы, и симптомы отступают. Препараты первого поколения имели один большой недостаток: они вызывали сонливость. Последующие поколения лишены этого недостатка. Соответственно, препараты первого поколения стоят дешевле, второго и третьего – дороже.

Современные антигистаминные действуют 12–24 часа. Чтобы они работали максимально эффективно, желательно начать принимать их за 3–4 дня до выезда на природу. Таким образом препарат накопится в организме и, возможно, вы даже не столкнетесь с симптомами аллергии.

2. Еще один способ приостановить симптомы поллиноза – группа препаратов кромоны. Это назальные спреи или капли в глаза, которые для наибольшей эффективности надо начать закапывать за 5–7 дней до контакта с аллергеном (по 3–4 раза в день). Обратите внимание: назальный спрей работает только в случае, если нос не заложен. Если у вас уже есть отек слизистой, надо сначала закапать сосудосуживающий препарат, дождаться, пока нос начнет дышать, после этого промыть его соленой водой и только потом использовать спрей.

3. Препараты, формирующие непроницаемую пленку на слизистой оболочке носа, следует применять перед непосредственным контактом с аллергеном (например, перед тем, как общаться с собакой, если у вас на нее аллергия). Действуют такие препараты непродолжительно, зато практически безвредны. Для людей, страдающих от поллиноза, подходят в крайнем случае – если больше ничего нет под рукой.

Алла Рыжих, врач аллерголог-иммунолог высшей категории Института аллергологии и клинической иммунологии (ИАКИ):

— Чтобы спастись от поллиноза, пациенты часто сами себе прописывают глюкокортикостероиды — препараты, которые максимально быстро и эффективно снимают симптомы аллергии. Принимать кортикостероиды при легких проявлениях поллиноза — все равно что стрелять из пушки по воробьям. В списке побочных эффектов этих препаратов — возможность развития сахарного диабета и язвы желудка, вымывание кальция, повышение давления, прибавка веса и снижение потенции у мужчин. Все «за» и «против» приема того или иного препарата может оценить только специалист, так что перед поездкой за город не поленитесь зайти к аллергологу. Если все‑таки не зашли, можно взять с собой на всякий случай антигистаминные препараты и принимать строго по инструкции, не экспериментируя с дозировкой.

Аллергия по расписанию

К сожалению, деревья, травы и прочие плодово-овощные культуры цветут не одновременно. Поэтому у разных людей поллиноз может обостриться в разное время — в зависимости от того, какую именно пыльцу не выносит ваш организм.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *